Klassiskmassage

Den klassiska massagen är djupgående och läkande. Musklerna bearbetas genom strykningar och knådningar. Detta minskar spänningar och värk i muskler och leder samt även svullnader orsakade av dålig lymfcirkulation. Massagen verkar också avslappnande och lugnande för sinnet genom att beröringen frigör lugn och ro-hormoner. 

Massagens goda effekter 

Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekt. Massage kan användas som behandlingsform i många olika sammanhang. De positiva fysiska och mentala effekterna är många: 

•Gör spända muskler mjuka och elastiska

•Ökar blodcirkulationen i musklerna

•Ökar lymfcirkulationen

•Stärker immunförsvaret

•Har en avslappnande effekt på kroppen

•Ger en djupare och lugnare andning

•Påverkar kroppens inre organ på ett positivt sätt

•Ger en ökad kroppskännedom

•Motverkar ärrbildningar efter skador i muskelvävnad och andra mjukdelar

•Har god effekt på träningsvärk och ansträngda muskler i idrottssammanhang

•Motverkar spänningar vid smärttillstånd

•Motverkar stress

•Har en lugnande effekt på nervsystemet

•Ökar vår koncentrationsförmåga

•Ökar kroppens allmänna välbefinnande

Zonterapi

Den zonterapi har sitt ursprung i Asien, Egypten och Indien. Modern zonterapi grundades  i början av det förra århundradet av en New York läkare vid namn William Fitzgerald.  Han har utformat "zonterapi".Detta lade grunden 1917 för dagens zonterapi.  

Idag är zonterapi används i sjukgymnastik, av naturläkare  och spa. 

Principen 

Principen om zonterapi bygger på principer i traditionell kinesisk medicin (TCM). 

Genom att massera de olika zonterapi blockader som ska lösas. Det igen energiflöden i kroppen. 

Effekt: 

Dessutom är tekniken baserad på de reflexzoner  är tilldelade till specifika organ i kroppen och därmed foten hänger ihop till hela kroppen. 

För att kunna påverka de olika institutioner, sätter terapeuten till motsvarande reflexzoner  med ett finger eller en hand genom vissa massage tekniker en stimulans. På detta sätt försöker man att påverka kroppsreaktion  är positiv och också uppnått förbättrad cirkulation lokalt till fots. 

För att kunna påverka de olika kroppens organ,sätter terapeuten till motsvarande reflexzoner  med fingret eller handen med bestämt massage tekniker en stimulans. 

 På detta sätt försöker man påverka kroppsreaktion  är positiv och även uppnått förbättrad cirkulation lokalt till fots. 

Zonterapi stimulerar genom sin applicering på immunsystemet  och kroppens totala reaktion påverkas positivt. Det används också för kroniska sjukdomar, så att läkningsprocessen främjas eller påbörjats. 

Indikationer: 

• Besvär i lederna och ryggraden 

• Reumatiska sjukdomar (ledvärk) 

• Muskelspänningar  

• Cirkulationsproblem  

• Matsmältningsbesvär  

• Huvudvärk och migrän 

• Lymfödem 

• Inre rastlöshet, nervositet 

• Sömnlöshet 

• Magbesvär som Menstruationsstörningar, prostatasjukdom 

• Hösnuva, allergier 

• Förkylningar 

• Sjukdomar njurar och urinblåsa

Bild: pixabay

Kolonmassage

Kolon eller Kolonmassage är en form av massage av buken, verkar speciellt på tjocktarmen  (kolon). 

Den tyska Prof. Dr. med. Paul Vogler uppfann och sprida denna behandling. 

Massagen hjälper vid behandling av kronisk förstoppning. 

Den Kolonbehandlung är en del av utbildningen av massörer och sjukgymnaster.  Denna massage kan vara en  alternativ till laxermedel. 

Indikationer:

•kronisk förstoppning

•meteorism

Kontraindikationer :

•akut inflammation i bukhålan och lilla bäckenet

•Inflammatorisk tarmsjukdom 

•Cancer i buken

•Graviditet

•Diverticulosis

•Ileus 

Före behandlingen skall kund inte har ätit mycket och töms möjligt blåsa och tarm. Kolon behandling är en mycket tyst massage.

(Bild, fotolia)